BANJARNEGARA – Kali ini Dokter Hening Widiawati, dokter RSI Banjarnegara Jawa Tengah akan berbagi tipos mengatasi anak demam, yaitu perawatan anak di rumah.
Tidak jarang seorang anak mengalami demam yang sangat tinggi dengan cepat ketika mereka sakit. Meskipun demam bisa menakutkan, umumnya tidak berbahaya kecuali jika sangat tinggi.
“Jika anak demam, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengurangi demam dan membantu membuat anak lebih nyaman. Namun, ketika demam lebih 40 derajat celcius, harus ke dokter atau pusat perawatan darurat untuk perawatan sesegera mungkin,” ungkapnya.
Siapkan Ibuprofen atau Asetaminofen
Hal pertama yang harus dilakukan untuk demam anak adalah memberikan dosis obat penurun demam seukuran anak. Anak kecil tidak boleh diberikan aspirin karena dapat menyebabkan penyakit serius.
“Ibuprofen atau acetaminophen sangat aman untuk anak-anak dari segala usia dalam dosis yang tepat. Anda dapat membeli obat penurun demam cair rasa yang dirancang khusus untuk anak-anak di sebagian besar toko obat,” ujarnya.
Demam anak biasanya akan mulai turun dalam waktu 20 menit setelah minum obat. Obat biasanya juga akan membantu anak tidur, yang membantu menurunkan suhu tubuhnya.
Siapkan Handuk atau Kain Basah
Setelah memberi anak dosis obat penurun demam, untuk dapat membantu menurunkan demam lebih cepat dengan mengoleskan handuk atau kain lembab ke dahi, leher, dan punggung anak.
“Basahi kain dengan air yang tidak terlalu dingin, lalu kibaskan di udara beberapa kali agar air pada kain lebih dingin. Kain akan terasa sangat dingin pada anak pada awalnya, yang dapat menyebabkan mereka terkesiap atau menangis. Air di kain akan menarik panas dari kulit anak dengan cepat. Selanjutnya harus melepas kain dan melambaikannya di udara lagi setiap lima atau sepuluh menit karena akan menjadi hangat semakin lama bersentuhan dengan kulit yang demam,” paparnya.
Pemandian Air Dingin
Demam ekstrem dapat diobati dengan merendam anak di air yang hangat atau dingin. Manfaat mandi air dingin adalah menghilangkan panas dari seluruh tubuh anak sekaligus. Anak mungkin mulai menggigil dan mengeluh bahwa airnya terlalu dingin, tetapi suhu intinya akan turun dengan lancar dan stabil selama sepuluh menit pertama di bak mandi.
“Anda dapat membawa anak Anda keluar dari bak mandi ketika airnya tidak terasa dingin lagi bagi mereka. Ketika mereka keluar dari bak mandi, mereka mungkin akan mulai menggigil lagi karena udaranya akan sangat dingin. Bersiaplah untuk membungkusnya dengan handuk hangat agar cepat kering,” ujarnya.
Siapkan untuk Perbanyak Cairan
Cara yang baik untuk mengontrol suhu tubuh adalah memastikan anak minum banyak air dingin. Air membantu mendinginkan anak dari dalam ke luar, dan bisa menjadi cara yang efektif untuk mencegah demam meningkat dengan cepat.
“Sebagian besar penyakit yang melibatkan demam dapat menyebabkan dehidrasi pada anak dengan n cepat, jadi penting bagi mereka untuk minum cairan secara teratur saat mereka sakit,” tandasnya. (*)
