Setiap orang mengidamkan rambut yang sehat dan kuat. Apalagi bagi perempuan rambut adalah mahkota keindahan. Sayangnya, jika tidak dirawat dengan baik bisa muncul masalah ketombe pada rambut.
Ketombe berasal dari kulit kepala yang kering. Biasanya berwarna putih dan menempel pada rambut. Ada beberapa cara untuk mengatasi ketombe secra alami. Berikut adalah cara alami mengatasi ketombe.
Caranya bisa menggunakan minyak esensial, oatmeal koloid, dan produk yang dijual bebas (OTC) untuk meredakan gatal. Pengobatan tersebut dapat dimanfaatkan bagi orang dengan gatal kulit kepala terus menerus yang tidak merespon menggunakan pengobatan alami.
Dikutip dari laman Medicalnewstoday, berikut penjelasannya.
1. Minyak zaitun hangat
Ramuan alami minyak zaitun hangat dapat membantu melembutkan kulit kepala serta merontokkan kerak dan sisik yang gatal di permukaan kulit.
Panaskan minyak zaitun di tangan sebelum mengoleskannya ke kulit kepala, lalu pijatkan ke kulit.
Biarkan minyak zaitun di kulit kepala selama beberapa jam kemudian cuci menggunakan sampo obat.
2. Oatmeal koloid
Oatmeal koloid adalah bahan alami yang biasanya terdapat di beberapa sampo. Oatmeal koloid adalah oatmeal yang ditumbuk halus yang dilarutkan dalam air. Fungsinya membentuk lapisan pelindung di atas permukaan kulit, yang membantu melembapkan dan mencegah kekeringan pada kulit kepala.
Oatmeal koloid juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang keduanya dapat membantu meringankan iritasi kulit.
3. Cuka sari apel
Zat alami tingkat tinggi terkandung dalam cuka sari apel. Asam ini berfungsi sebagai disinfektan luka selama ribuan tahun karena sifat antibakteri dan antijamurnya. Cuka sari apel ini dapat membantu dalam mengurangi gatal kulit kepala terkait psoriasis.
Menurut Yayasan Psoriasis Nasional, beberapa orang mengencerkan cuka sari apel dalam air menggunakan perbandingan 1 banding 1 anatara cuka dengan air. Setelah kering, cuci dengan air hangat.
4. Minyak peppermint
Minyak peppermint mengandung menthol yaitu zat alami yang memiliki konsentrasi tinggi. Memiliki efek mendinginkan pada kulit, menthol mungkin sangat membantu dalam mengurangi rasa gatal karena alergi kulit.
Suatu studi pada tahun 2012 melihat efek minyak peppermint yang tersuspensi dalam minyak wijen pada rasa gatal pada wanita hamil.
Minyak esensial yang digunakan dua kali sehari selama 2 minggu, dapat mengurangi rasa gatal dibandingkan dengan plasebo.
Seperti minyak esensial lainnya, minyak peppermint murni tidak boleh langsung dioleskan ke kulit. Sebagai gantinya, cobalah tambahkan beberapa tetes minyak ke sampo dan oleskan kulit kepala sebelum membilasnya secara menyeluruh dengan air hangat.
5. Minyak serai
Kulit kepala yang kering dan gatal merupakan tanda adanya ketombe. Menurut uji coba terkontrol secara acak tahun 2015, minyak serai mungkin menjadi pengobatan yang efektif untuk ketombe. Dalam penelitian tersebut, 30 peserta mengoleskan larutan minyak serai ke separuh kepala mereka dan larutan plasebo ke separuh lainnya. Setelah menggunakan larutan dua kali sehari selama 2 minggu, formula serai telah mengurangi ketombe dibanding dengan plasebo. Larutan minyak serai 10 persen lebih efektif dibanding larutan 5 persen.
